Zimnici se nebojte: Tipy, jak ji rychle překonat

Posilujte imunitu S příchodem zimy a chladnějšího počasí se naše tělo stává náchylnější k nachlazení a chřipce. Posílení imunitního systému je proto v tomto období klíčové. Zdravá strava bohatá na vitamíny a minerály je základ. Dbejte na dostatek ovoce a zeleniny, které obsahují antioxidanty bojující proti volným...

zdraví

19. 08. 2024