Růže na noze: Je nakažlivá?
Růže na noze: Co to je? Růže na noze, někdy označovaná jako erysipel, je nepříjemné infekční onemocnění kůže. Projevuje se...
jak začít s dietou
Konec výmluv! S touto dietou konečně zhubnete.
Stanovení realistických cílů Při snaze zhubnout a žít zdravěji je důležité si stanovit realistické cíle. Příliš ambiciózní plány často vedou k frustraci a selhání, což může negativně ovlivnit motivaci. Místo toho, abyste si stanovili cíl zhubnout 10 kg za měsíc, zkuste se zaměřit na postupné změny životního...
15. 11. 2024